TAEKWONDO

André Cardoso vence 6.º Open Internacional TCSAC

André Cardoso vence 6.º Open Internacional TCSAC

André Cardoso, do Taekwondo Clube de Esposende, esteve em grande destaque no 6.º Open Internacional TCSAC, que se realizou em…
13.º Open Poomsae de Esposende foi um êxito

13.º Open Poomsae de Esposende foi um êxito

O 13.º Open Poomsae Esposende, prova organizada pelo Taekwondo Clube de Esposende que se realizou sábado, foi um êxito. A…
Esposende recebe 13.º Open Poomsae

Esposende recebe 13.º Open Poomsae

Esposende recebe o 13.º Open Poomsae, prova organizada pelo Taekwondo Clube de Esposende e que conta com o apoio da…
Taekwondo Clube de Esposende conquista 5.º Open Poomsae TCSAC

Taekwondo Clube de Esposende conquista 5.º Open Poomsae TCSAC

O Taekwondo Clube de Esposende foi o grande vencedor do 5.º Open Poomsae TCSAC, que se realizou no fim de…
André Cardoso e Matilde Cunha (TKD Esposende) sagram-se Campeões de Portugal Poomsae Kup

André Cardoso e Matilde Cunha (TKD Esposende) sagram-se Campeões de Portugal Poomsae Kup

André Cardoso e Matilde Cunha, do Taekwondo Clube de Esposende, sagram-se Campeões de Portugal de Poomsae Kup, prova que se…
André Cardoso e Marta Cardoso (TKD Esposende) Campeões Universitários

André Cardoso e Marta Cardoso (TKD Esposende) Campeões Universitários

André Cardoso e Marta Cardoso, atletas do Taekwondo Clube de Esposende, sagraram-se hoje Campeões Universitários de Pares. Os dois atletas…
Taekwondo Clube de Esposende em alta no Distrital de Poomsae Kup

Taekwondo Clube de Esposende em alta no Distrital de Poomsae Kup

O Taekwondo Clube de Esposende esteve em alta no Campeonato Distrital Poomsae Kup, prova da Associação de Taekwondo de Braga,…
Tkd Esposende brilhou na Prova Nacional Kup

Tkd Esposende brilhou na Prova Nacional Kup

O Taewondo Clube de Esposende esteve em grande destaque na Prova Nacional de Poomsae Kup, que se realizou no fim…
Júlio Ferreira afastado da final na Bulgária

Júlio Ferreira afastado da final na Bulgária

Júlio Ferreira, atleta do SC Braga que se encontra ao serviço da Seleção Nacional, ficou esta tarde às portas de…
Rui Bragança na final na Bulgária e apurado para os Jogos Olímpicos

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Rui Bragança, atleta de Guimarães que alinha no Benfica, assegurou esta tarde a presença no Torneio de Qualificação Europeia, que…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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