O CN Ponte de Lima é o vencedor da Taça de Portugal de Maratonas de Canoagem, que se realizou este sábado em Crestuma, Vila Nova de Gaia. O GCDR Gemeses,…
Gonçalo Costa, famalicense que alinha na Decathlon CMA CGM U19, acaba de conquistar o título de Campoeão Nacional de Fundo em Juniores, nos Campeonatos Nacionais de Ciclismo de Estrada, que…
Lívia Alario e Carlota Alves são Campeãs Nacionais de Gira-Praia em Sub-18 feminino, título conquistado esta manhã na Final Nacional de Gira-Praia, que decorreu na Praia de Matosinhos. Lívia Alario…
Miguel Farinha e Humberto Neto, do VC Braga, subiram ao pódio em Sub-14 masculinos na Final Nacional de Gira-Praia, que decorreu na Praia de Matosinhos. A dupla Campeã Regional da…
José Gomes, da Landeiro/Matinados/Matias&Araújo, é Vice-Campeão Nacional de Fundo em Cadetes, título conquistado esta manhã nos Campeonatos Nacionais de Ciclismo de Estrada que decorrem no Cartaxo. O ciclista de Barcelos…
Tiago Teixeira, do SC Braga, integra a Seleção Nacional de Sub-16 masculina que vai participar no Campeonato da Europa – Divisão B, que decorre em Gevgelija e Skopje, na Macedónia…
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS