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    12 de Junho, 2026

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    12 de Junho, 2026

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    José Gomes (Landeiro) no pódio no Challenge Comarcas Mineras

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    12 de Junho, 2026

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    12 de Junho, 2026

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    12 de Junho, 2026

    Pedro Vilela (SAERTEX) impõe-se no Centro Ciclismo do Minho

    Pedro Vilela, ciclista de Esposende que alinha SAERTEX Portugal/CRIAZinvent, foi o grande vencedor do 13.º BTT XCO Centro de Ciclismo…
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    COVID-19

    Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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