TAEKWONDO

Taekwondo Clube de Esposende conquista 5.º Open Poomsae TCSAC

Taekwondo Clube de Esposende conquista 5.º Open Poomsae TCSAC

O Taekwondo Clube de Esposende foi o grande vencedor do 5.º Open Poomsae TCSAC, que se realizou no fim de…
André Cardoso e Matilde Cunha (TKD Esposende) sagram-se Campeões de Portugal Poomsae Kup

André Cardoso e Matilde Cunha (TKD Esposende) sagram-se Campeões de Portugal Poomsae Kup

André Cardoso e Matilde Cunha, do Taekwondo Clube de Esposende, sagram-se Campeões de Portugal de Poomsae Kup, prova que se…
André Cardoso e Marta Cardoso (TKD Esposende) Campeões Universitários

André Cardoso e Marta Cardoso (TKD Esposende) Campeões Universitários

André Cardoso e Marta Cardoso, atletas do Taekwondo Clube de Esposende, sagraram-se hoje Campeões Universitários de Pares. Os dois atletas…
Taekwondo Clube de Esposende em alta no Distrital de Poomsae Kup

Taekwondo Clube de Esposende em alta no Distrital de Poomsae Kup

O Taekwondo Clube de Esposende esteve em alta no Campeonato Distrital Poomsae Kup, prova da Associação de Taekwondo de Braga,…
Tkd Esposende brilhou na Prova Nacional Kup

Tkd Esposende brilhou na Prova Nacional Kup

O Taewondo Clube de Esposende esteve em grande destaque na Prova Nacional de Poomsae Kup, que se realizou no fim…
Júlio Ferreira afastado da final na Bulgária

Júlio Ferreira afastado da final na Bulgária

Júlio Ferreira, atleta do SC Braga que se encontra ao serviço da Seleção Nacional, ficou esta tarde às portas de…
Rui Bragança na final na Bulgária e apurado para os Jogos Olímpicos

Rui Bragança na final na Bulgária e apurado para os Jogos Olímpicos

Rui Bragança, atleta de Guimarães que alinha no Benfica, assegurou esta tarde a presença no Torneio de Qualificação Europeia, que…
Trio minhoto no Torneio de Qualificação Olímpica

Trio minhoto no Torneio de Qualificação Olímpica

Júlio Ferreira e Joana Cunha, do SC Braga, e Rui Bragança, atleta de Guimarães que representa o Benfica, participam entrem…
André Cardoso (TCE) vence Open de Portugal Poomsae Online

André Cardoso (TCE) vence Open de Portugal Poomsae Online

André Cardoso, do Taekwondo Clube de Esposende, conquistou o Open Portugal Poomsae Online, competição internacional promovida pela Federação Portuguesa de…
Júlio Ferreira em quinto no Europeu

Júlio Ferreira em quinto no Europeu

Júlio Ferreira, atleta do SC Braga que se encontra ao serviço da Seleção Nacional, concluiu na quinta posição a prova…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS