Luís Ribeiro

CICLISMO

Carla Noémia1 de Novembro, 2022
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Luís Ribeiro no pódio na última prova época

Luís Ribeiro, ciclista de Famalicão que alinha como Individual, subiu ao pódio nas 3H de Resistência da ACR Vale de…
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CICLISMO

Carla Noémia2 de Janeiro, 2021
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Diogo Costa no Fortunna-Maia

Diogo Costa vai representar o Fortunna-Maia em 2021. O ciclista, que fez parte da sua formação na Tensai/Sambiental/Santa Marta, estreia-se…
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CICLISMO

Carla Noémia3 de Novembro, 2020
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Ricardo Machado: “a minha equipa proporcionou-me grandes experiências”

“A pandemia do Covid-19 estragou muito a época, no entanto, a minha equipa, a Seissa, proporcionou-me grandes experiências e isso…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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