CICLISMO

João Amaro reforça Bombos S. Sebastião

João Amaro é a mais recente aquisição do MonçãoBike/LusoPrint/Bombos S. Sebastião para a época de 2023.

Natural de Perre, Viana do Castelo, João Amaro representou nos últimos anos o Batotas/Ponte de Lima, tendo conseguido alcançar o quarto lugar na Taça de Portugal de Maratonas BTT (XCM) em Master 55.

João Amaro, que fez ainda top10 no Campeonato do Minho, tem um longo historial na modalidade.

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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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