CANOAGEM

Sérgio Maciel (Viana GC) Campeão Nacional

Sérgio Maciel, do Viana Garças Clube, sagrou-se Campeão Nacional de Maratonas em C1 Sénior está manhã durante o Campeonato Nacional de Maratonas, que decorre no CAR de Montemor-o-Velho, naquela que é a primeira competição da era Covid-19.

O canoísta vianense impôs-se a Rui Lacerda, do CN Ponte de Lima, e Filipe Dias Vieira, do CN Prado.

Em K1 Júnior, Bruno Brasileiro, do CN Ponte de Lima, foi o mais rápido e conquistou o título nacional, deixando no segundo lugar Vítor Pinto, do Arnelas, enquanto Rui Coelho (CN Prado) terminou em terceiro.

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Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS