José Lourenço

CICLISMO

Carla Noémia11 de Outubro, 2020
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José Dias e Ilda Pereira Vice-Campeões de Elites em XCM

José Dias, ciclista de Barcelos que alinha na DMT Racing Team, e Ilda Pereira, Casa Myzé Team, sagraram-se esta tarde…
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CICLISMO

Carla Noémia8 de Outubro, 2020
312

Iúri Leitão: “acreditei até ao risco da meta”

Iúri Leitão sagrou-se esta tarde Vice-Campeão de Eliminação no Campeonato da Europa de Pista em Sub-23, que decorre em Fiorentuola…
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CICLISMO

Carla Noémia14 de Fevereiro, 2020
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SAERTEX expectante para a Maratona de Ponte da Barca

A SAERTEX Portugal – Edaetech parte confiante para a nova época do Campeonato do Minho de BTT XCM – Discover…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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