Carolina Oliveira, atleta treinada por Ricardo Ribas que representa o Furfor Running Project, conquistou no fim de semana o título de Campeã Nacional de Trail Sprint, que decorreu em Tondela, integrado no Caramulo Magic Trail.
A atleta do Furfor, que é acompanhada no Training The Online Distance de Ricardo Ribas, percorreu os 24 quilómetros, com desnível positivo de 1364 metros, em 2:25:01 horas, deixando a segunda classificada, a sua colega de equipa Inês Gomes, a mais de dois minutos.
Carolina Oliveira considera que a prova “correu muito bem” e adiantou que “senti-me muito bem desde o início, muito competitiva muito cedo. O objetivo era dar o melhor e sentir que, ao terminar, tinha deixado tudo nos trilhos”.
Sobre a prova em si, a atleta de Ricardo Ribas lembrou que “aos 9 quilómetros, no primeiro abastecimento tinha uma vantagem de dois minutos e sentia-me bem, o que me motivou ainda mais. Como diz o ditado ‘candeia que vai à frente…’. Aí senti que o título de Campeã Nacional era possível, mas ainda nada estava garantido porque faltavam muitos quilómetros e no Trail há muitos contratempos. É difícil dar algo como certo até não cortar a meta, mas estava focada e concentrada com a certeza que era o meu dia”.
O que foi mais difícil nesta prova? “O mais difícil foram as cãibras, surgem rápido e são difíceis de controlar quando não queremos baixar o ritmo, mas com os ajustes na hidratação mesmo durante o percurso foram-se ultrapassando”.
Carolina Oliveira entrou para o Trail em 2021 e lembra como surgiu a modalidade na sua vida… “Fui convidada por amigos em Fátima, ingressei no clube, fui ficando e a paixão foi crescendo, já tinha tido uma experiência bastante positiva e as vitórias foram-me motivando cada vez mais. O título conquistado o ano passado em Melgaço, a chamada à Seleção Nacional deram-me energia para eu continuar a trabalhar ainda mais e conquistar mais um título de Campeã Nacional desta vez o Sprint”.
RICARDO RIBAS: “SABEMOS O NOSSO CAMINHO E ONDE QUEREMOS CHEGAR”
Ricardo Ribas, treinador de Carolina Oliveira no projeto Training The Online Distance, mostra-se muito feliz com a conquista da atleta… “A Carolina Oliveira está comigo há seis anos, é fruto do Training The Online Distance. Jovem talentosa, trabalhadora no treino e na sua profissão como enfermeira que encontrou no Trail uma maneira de se superar ao mais alto nível”.
O treinador de Guimarães refere que “a minha mentora do Trail foi ela, foi ela que me obrigou, me obriga a estudar a crescer como treinador na vertente de Trail o que faz com que todos os outros meus atletas nesta vertente evoluam e se tornem competitivos ao mais alto nível, a Carolina obrigou-me a isso mesmo”.
Afirmando que “alcançamos já dois títulos de Campeão Nacional”, Ricardo Ribas garante que “isso não nos pressiona muito, pelo contrário… estamos tranquilos, sabemos o nosso caminho e onde queremos chegar”.
