José Paulo Lopes, nadador do SC Braga que está ao serviço da Seleção Nacional, alcançou o top10 nos 1500m Livres do Campeonato da Europa de Sub-23, que decorre em Dublin, na Irlanda.
O nadador bracarense, que competiu na série da manhã, fez a distância em 15.23,29 minutos, a sua segunda melhor marca pessoal, e conquistou o nono lugar na classificação geral dos 1500m Livres.
José Paulo Lopes volta à piscina este sábado para nadar os 400m Livres.
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
