O CN Ponte de Lima sagrou-se esta tarde Campeão Nacional de Maratonas no Campeonato Nacional que decorreu em Ponte de Lima.
Com uma comitiva de 33 atletas, o conjunto limiano impôs-se naquela que é a mais longa das distâncias de Canoagem, a Maratona.
Na segunda posição ficou o CN Prado, enquanto o GCDR Gemeses, com uma comitiva de 11 atletas, subiu ao terceiro lugar do pódio.
em atualização
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
