Miguel Oliveira, do Vitória SC, sagrou-se esta manhã Campeão Nacional dos 100m Costas batendo ainda um novo recorde de Juvenis A durante a primeira sessão dos Campeonatos Nacionais de Juvenis, Juniores e Absolutos – Open de Portugal, que decorrem no Complexo de Piscinas do Jamor.
O nadador de Braga fez a prova em 57,74 segundos, superando o recorde que já lhe pertencia (57,75s) e que tinha sido obtido no Funchal a um de março.
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
