José Dias, da Buff Megamo Team, conquistou hoje o oitavo lugar no Prólogo da Cape Epic, uma tirada de 27 quilómetros com 750m de acumulado e que decorreu na zona de Meerendal Wine Estate, na África do Sul.
José Dias, que faz equipa com Hans Becking, fez a prova em 1:05:09 h, gastando mais dois minutos que a dupla vencedora.
Amanhã realiza-se a primeira etapa, com uma extensão de 98 quilómetros e um acumulado 2550m.
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
