NATAÇÃO

Jorge Maia (GDN Famalicão): “foi um estágio muito interessante”

“Foi um estágio muito interessante”, disse Jorge Maia, treinador do GDN Famalicão, sobre o Estágio de Capacitação Técnica – ANNP/ARNN/ANMinho de Infantis, que decorreu no fim de semana em Peso da Régua.

Jorge Maia, que participou no estágio como treinador convidado da Associação de Natação Norte Portugal, referiu que “os miúdos tiveram oportunidade de ser avaliados no seu padrão técnico de treinar em conjunto com os melhores nadadores da região Norte” e salientou que “foi sem dúvida a melhor maneira de preparar as próximas competições”,

De referir que o GDN Famalicão esteve presente com quatro nadadores: Afonso Monteiro, Afonso Ribeiro, Leonor Cunha e Leonardo Antunes.

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Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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