José Ramalho, do CN Prado, conquistou hoje a medalha de prata na Taça do Mundo de Maratonas, que decorreu em Ruse, na Bulgária.
O canoísta do CN Prado, que foi convidado pela ICF para participar nesta Taça do Mundo, fez a prova em 1:41:14.56 horas, alcançou a segunda posição, ficando a apenas oito segundos do vencedor, o dinamarquês Mads Pedersen.
De referir que José Ramalho já ontem tinha conquistado a medalha de prata na Maratona Curta.
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
