Roberto Cardoso está de regresso aos treinos na estrada. Cerca de três meses depois de ter sofrido um grave acidente, que o atirou para a cama do hospital, o ciclista de Viana do Castelo já treina e prepara-se para a nova época.
“Já treino normalmente. Vou começar a pré-época em breve, apesar de ainda ter 15 secções de fisioterapia para fazer”, disse Roberto Cardoso, que garante que “os treinos estão a correr bem. Estou a seguir as indicações do meu treinador (Gustavo Veloso) e tenhp-me sentido bem”.
Nesta primeira fase, o ciclista de Viana do Castelo vai intercalando a bicicleta com caminhadas, ginásio e fisioterapia… “Nesta fase vou fazer caminhadas e começar a fazer corrida pelo meio, para depois correr sem caminhar e intercalar isto com a bicicleta e exercícios de ginásio”, disse Roberto Cardoso.
Como te tens sentido? “Nos poucos treinos de bicicleta que fiz, senti-me bem, tendo em conta o acidente que tive. Claro que a força não é como antes, mas isso também é algo que se vai ganhando com o tempo. Para já tenho feito mais treinos rolantes e de V1 de potência”.
Roberto Cardoso sabe que “nesta primeira fase terei de ter algumas cautelas, pois ainda não passaram quatro meses do acidente”, mas garante “estou motivado e quero fazer uma boa pré-época”.
