Ricardo Machado (Seissa) o melhor minhoto em Juniores

Carla Noémia19 de Setembro, 2020

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Ricardo Machado, da Seissa|KTM-Bikeseven|Matias&Araújo|Frulact, foi o minhoto melhor classificado no Campeonato Nacional de Contrarrelógio, que viu Fábio Fernandes (EFAPEL) revalidar o título de Campeão Nacional.

Ricardo Machado fez o 39.º lugar, com o tempo de 28:14m, mais 3m33s que Fábio Fernandes, ciclista que já no ano passado conquistou a camisola de Campeão Nacional.

Leonardo Mendes, da Tensai/Sabiental/Santa Marta, terminou o Contrarrelógio no 58.º lugar com o tempo de 29:09m, enquanto Diogo Costa fez o 72.º lugar.

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Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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