O EPIC GPS ‘TOCANDAR – Rota do Gin’, evento organizado pela Associação de Ciclismo de Nine – TOCANDAR e inserida no GPS Epic Samsys 2026, foi um sucesso. A competição,…
“Foi uma época de excelência e afirmação nacional”, foi desta forma que Paulo Dias, treinador do HC Braga, comentou a época realizada pela equipa de Sub-15, que encerrou a época…
O VC Braga conquistou a terceira posição na Fase Final do Campeonato Regional de Iniciados femininos da Associação de Voleibol de Braga, que decorre em Fermentões. A equipa treinada por…
O BTT Enduro Terras de Bouro esteve em grande destaque na terceira etapa da Taça de Portugal de Enduro, que se realizou domingo em Terras de Bouro. A correr em…
Mariana Marinho, atleta de Esposende, vai representar o GC Vilacondense em 2026/27, formação que vai disputar o Campeonato Nacional da I Divisão (Liga) feminino de Voleibol. Mariano Marinho, de apenas…
Clara Duarte, do GCDR Gemeses, conquistou, no fim de semana, o título de Campeã Nacional de Regatas de Sub-23 em K1 500 e K1 200, nos Campeonatos Nacionais de Regatas…
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
