CICLISMO
15 de Julho, 2026
Simão Trancoso (Paredes) conquista ‘Regional’ do Porto
NATAÇÃO
15 de Julho, 2026
“O balanço do Campeonato Nacional de Mini Voleibol é positivo”, disse José Bastos, coordenador do Mini Voleibol do SC Braga.A equipa bracarense impôs-se no Campeonato Regional, depois de ter vencido…
“Foi um excelente início de campeonato…o que nos deixa motivados para os próximos dias”, foi assim que Elisa Machado, responsável pela Patinagem Artística do Grupo Nun’Álvares, comentou o arranque do…
Simão Pedrosa, da Tensai/Sambiental/Santa Marta, é o líder da Camisola Branca – de melhor atleta da ACM – após a conclusão da primeira etapa do 36.º Grande Prémio do Minho,…
“Espero que seja um grande fim de semana para a modalidade, para todos e, se possível, para mim também”, é com este espírito que Manuel Pereira, ciclistas famalicense do Grupo…
O Clube Atlânticos do Âncora parte ambicioso para o Campeonato Nacional de Infantis, que se realiza entre sexta-feira e domingo, no Complexo de Piscinas das Manteigas, em Setúbal. A formação…
Simão Trancoso, ciclista de Viana do Castelo que alinha no Paredes/Reconco, conquistou no fim de semana a Camisola de Campeão Regional do Campeonato Regional do Porto em Ciclismo de Estrada…
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS