“Temos noção do nosso nível e do nível adversário, mas ninguém nos pode tirar a vontade e motivação de lutar e tentar ser felizes (e nem sempre apenas a vitória…
“Desafiem-se a vocês próprios, venham conhecer os trilhos de Famalicão e Barcelos… vão ficar surpreendidos”, é este o desafio que Fernando Silva, responsável da Associação de Ciclismo de Nine (ACN)…
Filipe Dionísio, atleta de Braga que alinha na UD Oliveirense, e Miguel Peixoto e Sérgio Alves, do SC Braga, estão pré-convocados para os trabalhos da Seleção Nacional de Sub-23 de…
A AD Esposende defronta o Benfica no arranque da Fase Final de Cadetes A femininos de Voleibol, que se realiza nos dias 12, 13 e 14 de junho em Castêlo…
A Associação de Atletismo de Braga alcançou o top10 no 43.º Torneio Olímpico Jovem Nacional, que se realizou no fim de semana, em Albufeira. A Seleção da AAB conquistou o…
O SC Braga defronta o Lusófona VC no arranque da Fase Final de Infantis femininos de Voleibol, que se realiza de 12 a 14 de junho em Vila do Conde.…
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS