Martim Oliveira, ex-Óquei de Barcelos, e Guilherme Leitão, ex-Famalicense, são reforços do CD Póvoa para a época 2026/25. Martim Oliveira, de Delães, jogou nos últimos dois anos pelo Óquei de…
Pedro Silva, da Feira dos Sofá – Boavista, alcançou o top10 na segunda etapa em linha da 87.ª edição da Volta a Portugal em bicicleta, uma ligação de 180,4 quilómetros…
Paulo Freitas vai continuar a representar o Famalicense na próxima época. Paulo Freitas mantém-se como treinador dos Sub-16 A e Sub-14 A masculinos e assume a coordenação do Basquetebol masculino…
Tomás Faria, da União Ciclista de V.N.Famalicão-C C de Avidos, foi segundo na prova de Porto de Ave O ciclista do TOCAndar, Campeão do Minho na época passada mas em…
Bernardo Vilarinho Losa, atleta esposendense que representa a Intersped Team, vai representar Portugal no Campeonato da Europa de Atrelagem, que se realiza em Ozoir-la-Ferrière, França, entre entre os dias 11…
Pedro Silva, ciclista de Barcelos que alinha no Feira dos Sofás – Boavista, terminou no top10 a primeira etapa da 87.ª edição da Volta a Portugal em bicicleta, uma ligação…
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
