EPIC GPS

CICLISMO

Carla Noémia24 de Junho, 2026
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EPIC GPS ‘TOCANDAR – Rota do Gin’ foi um sucesso

O EPIC GPS ‘TOCANDAR – Rota do Gin’, evento organizado pela Associação de Ciclismo de Nine – TOCANDAR e inserida…
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CICLISMO

Carla Noémia3 de Junho, 2026
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Fernando Silva (ACN): “desafiem-se a vocês próprios, venham conhecer os trilhos de Famalicão e Barcelos… vão ficar surpreendidos”

“Desafiem-se a vocês próprios, venham conhecer os trilhos de Famalicão e Barcelos… vão ficar surpreendidos”, é este o desafio que…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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