Campeonato Nacional de Estrada

CICLISMO

Carla Noémia25 de Junho, 2023
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João Matias (Tavfer) 11.º no ‘Nacional’ de Fundo

João Matias, da Tavfer – Ovos Matinados – Mortágua, alcançou o 11.º lugar na prova de Fundo do Campeonato Nacional…
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CICLISMO

Carla Noémia24 de Junho, 2023
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Alberto Amaral (UCMPB) soma sétimo título consecutivo de Campeão Nacional de Contrarrelógio

Alberto Amaral, da União Ciclista de Melgaço e Ponte da Barca, sagrou-se, esta tarde, Campeão Nacional de Contrarrelógio em Master…
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CICLISMO

Carla Noémia22 de Junho, 2023
406

Hélder Laranjeira (Bombos S. Sebastião) estreia-se no ‘Nacional’ de Estrada

Hélder Laranjeira, do Bombos S. Sebastião/LusoPrint/Monçãobike, vai participar na prova de Fundo do Campeonato Nacional de Estrada, que se realiza…
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ATLETISMO

Carla Noémia2 de Outubro, 2022
268

Ana Marinho (EARO) Vice-Campeã Nacional de Estrada

Ana Marinho, da Escola de Atletismo Rosa Oliveira, sagrou-se esta tarde Vice-Campeã Nacional de Estrada em Juniores nos Campeonatos Nacionais…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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