Campeonato Nacional de Esperanças

CANOAGEM

Carla Noémia16 de Maio, 2023
675

Mariana Marinha (Gemeses) vence em K1 Infantil em Gondomar

Mariana Marinha, do GCDR Gemeses, saiu vencedora na prova de K1 Infantil A do Campeonato Nacional de Esperanças, que decorreu…
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CANOAGEM

Carla Noémia15 de Maio, 2023
626

Lara Castro Lopes (Gemeses) vence em C1 Cadetes no ‘Nacional’ de Esperanças II

Lara Castro Lopes, do GCDR Gemeses, foi a grande vencedora da prova de C1 Cadetes do Campeonato Nacional de Esperanças,…
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CANOAGEM

Carla Noémia13 de Maio, 2023
384

Gemeses vence ‘Nacional’ de Esperanças II

O GCDR Gemeses foi o grande vencedor da segunda etapa do Campeonato Nacional de Esperanças, que se realizou hoje em…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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