NATAÇÃO

ED Viana com ambições no Zonal de Juvenis

A Escola Desportiva de Viana parte com ambições para o Torneio Zonal de Juvenis, que arranca esta tarde em Bragança.

A equipa de Viana do Castelo faz-se representar por quatro atletas: Pedro Dias, Rodrigo Escaleira, Beatriz Pereira e Francisca Ribeiro, que vai tentar chegar aos pódios.

Rafael Ribas, treinador da ED Viana, referiu que “o objetivo passa por baterem os seus recordes pessoais em todas as provas que nadarem” e adiantou que “ficaria muito satisfeito se conseguíssemos alcançar pódios”.

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Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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