Tamila Holub, nadadora do SC Braga que está ao serviço da Seleção Nacional, entra em ação esta sexta-feira nos Jogos do Mediterrâneo, que decorrem em Oran, na Argélia.
A nadadora bracarense vai para a água pelas 9.45 horas, para disputar as eliminatórias dos 800m Livres, a primeira das três distâncias que vai nadar nos Jogos.
Tamila Holub vai nadar ainda os 200m Livres no sábado e os 400m Livres na terça-feira.
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
