João Leite, fafense que alinha no Vigo-Rias Baixas, participa este domingo no XXVIII Aiztondo Kalsikoa, terceira prova da Copa de Espanha de Elites/Sub-23, que se realiza em Asteasu, em Gipuzkoa.
A prova conta com um percurso de 140 quilómetros, que conta com dois prémios de Montanha (2.º e 3.º categoria) e um circuito que terá de ser percorrido por cinco vezes.
De referir que esta é a terceira prova da Copa de Espanha que João Leite vai participar.
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
