Rafael Simões, do SC Braga, e Daniela Lopes, do GDN Famalicão, subiram ao pódio na primeira sessão, realizada esta manhã, do Open de Natação – Jamor 2021, que decorre no Complexo de Piscinas do Jamor.
Rafael Simões nadou os 100m Bruços e alcançou o segundo lugar, com a marca de 1:03:92, a cerca de um segundo do vencedor, Francisco Quintas.
Daniela Lopes competiu nos 800m Livres e foi segundo classificada, com o tempo de 9:31:80m, ficando atrás da sportinguista Mariana Mendes.
Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS
