CICLISMO

Tiago Moreira está de parabéns

Tiago Moreira, da Tensai/Sambiental/Santa Marta, está hoje de parabéns. O jovem ciclista de Viana do Castelo completa 18 anos.

Tiago Moreira não teve um início de época muito feliz. Lesionou-se na primeira prova da Taça de Portugal de Pista, a 18 de janeiro, foi operado e encontra-se em fase de recuperação. Mesmo assim continua a trabalhar e a ambicionar fazer uma boa época no calendário velocipédico de Juniores.

Hoje o dia é diferente, completa 18 anos e o Desportivo do Minho (desportivodominho.com) deseja a Tiago Moreira as maiores felicidades.

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Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS

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