TAEKWONDO

Taekwondo Clube Esposende: “será uma recuperação difícil e morosa”

Taekwondo Clube Esposende: “será uma recuperação difícil e morosa”

“Será uma recuperação difícil e morosa” disse Miguel Neto, responsável do Taekwondo Clube Esposende, formação que até à pandemia se…
Júlio Ferreira Campeão da Europa

Júlio Ferreira Campeão da Europa

Júlio Ferreira, atleta do SC Braga que se encontra ao serviço da Seleção Nacional, sagrou-se, esta tarde, Campeão da Europa…
André Cardoso vence o Santo Tome Open

André Cardoso vence o Santo Tome Open

André Cardoso do Taekwondo Clube de Esposende, foi o grande vencedor do Santo Tome Open Online, evento promovido pelo Centro…
André e Marta Cardoso (TDK Esposende) brilham em prova internacional

André e Marta Cardoso (TDK Esposende) brilham em prova internacional

André Cardoso e Marta Cardoso estiveram em grande estaque no Virtual KTA Worldwide Poomsae & Para Poomsae Championships, que se…
Matilde Cunha (TKDE) vence 1st Oceania Open Online Poomsae

Matilde Cunha (TKDE) vence 1st Oceania Open Online Poomsae

Matilde Cunha, do Taekwondo Clube de Esposende, foi a grande vencedora do 1st Oceania Open Online Poomsae, que se realizou…
Taekwondo Clube Esposende brilha no 1er Buenos Aires Hanmadang Online 2020

Taekwondo Clube Esposende brilha no 1er Buenos Aires Hanmadang Online 2020

O Taekwondo Clube Esposende esteve em alta no 1er Buenos Aires Hanmadang Online 2020, competição internacional promovida pela World Moodo…
Taekwondo Clube de Esposende treina em espaços abertos

Taekwondo Clube de Esposende treina em espaços abertos

O Taekwondo Clube de Esposende já retomou os trabalhos, mas ao ar livre, de acordo com as recomendações da Direção…
COP visita secção do Taekwondo do SC Braga

COP visita secção do Taekwondo do SC Braga

O Comité Olímpico de Portugal marcou presença esta manhã nas instalações da secção de Taekwondo do SC Braga. José Manuel…
Taekwondo Clube Esposende em destaque o 1st Samjoko Won Poomsae 2020

Taekwondo Clube Esposende em destaque o 1st Samjoko Won Poomsae 2020

O Taekwondo Clube de Esposende esteve em grande destaque no 1st Samjoko Won Poomsae 2020, competição online a nível mundial,…
Taekwondo Clube Esposende com balanço positivo

Taekwondo Clube Esposende com balanço positivo

O Taekwondo Clube Esposende faz um balanço muito positivo da curta época de 2019/2020. O clube esposendense conquistou vários resultados…
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COVID-19

Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS