CICLISMO

Rolando Silva está de parabéns

Rolando Silva, que no final da época passado trocou o Maia pelo CC Barcelos/A.F.F./Flynx/H.M. Motor, está hoje de parabéns. O ciclista da zona do Porto completa 17 anos.

Rolando Silva é umas das promessas do conjunto dirigido por Alberto Costa para a temporada de 2021 e já retomou, assim como toda a equipa, os trabalhos de preparação.

Rolando Silva tem como grande objetivo “evoluir o máximo possível para um dia chegar à elite da modalidade”, como confessou ao desportivodominho.com em setembro.

Com um arranque de pré-época diferente do habitual e longe da equipa devido às restrições e à proibição da circulação entre concelhos, Rolando Silva vai trabalhando na zona do Porto.

Por hoje o Desportivo do Minho deseja ao ‘craque’ do CC Barcelos um excelente dia.

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Nas áreas afetadas, a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda medidas de higiene e etiqueta respiratória para reduzir a exposição e transmissão da doença: • Medidas de etiqueta respiratória: tapar o nariz e a boca quando espirrar ou tossir, com um lenço de papel ou com o antebraço, nunca com as mãos, e deitar sempre o lenço de papel no lixo; • Lavar as mãos frequentemente. Deve lavá-las sempre que se assoar, espirrar, tossir ou após contacto direto com pessoas doentes. Deve lavá-las durante 20 segundos (o tempo que demora a cantar os “Parabéns”) com água e sabão ou com solução à base de álcool a 70%; • Evitar contacto próximo com pessoas com infeção respiratória; • Evitar tocar na cara com as mãos; • Evitar partilhar objetos pessoais ou comida em que tenha tocado. Seja responsável, faça a sua parte. Respeite o isolamento social. #JUNTOSVENCEREMOS